P L A N N I N G

11-14 ans

Teen

Le CrossFit KIDS/TEENS, pour les enfants de 6 à 15 ans, est un entraînement divertissant où les enfants apprennent à sauter, à rouler, à grimper, à bouger. Toutes les capacités motrices de l’enfant sont mobilisées, et ce simplement grâce à du matériel fonctionnel : barres, poids, kettlebells, cordes à sauter, balles lestées, rameurs, anneaux de gym, barres de traction, etc. Dans notre box, pas de machines : les aptitudes naturelles des enfants sont sollicitées pour leur bien-être.

Les séances sont adaptées aux capacités des jeunes crossfiters et crossfiteuses : les exercices sont réalisés sans charges et à une intensité modérée.

Chez les enfants, il n’y a pas de barrière de niveau, de sexe, ou de forme physique : nos séances de CrossFit sont ouvertes à toutes et à tous pour venir progresser, s’amuser et se faire des amis.
Un enfant sportif est un enfant moins anxieux, plus épanoui, plus calme : il se forge un caractère dans l’effort. Le sport leur transmet également des valeurs telles que l’esprit d’équipe, la sociabilité, l’entraide, ou même le respect de l’autre.
N O S A V E N T U R E S

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INFORMATIONS RAPIDES

La Box

EKARA vous offre le plus grand espace de CrossFit de Savoie.

680m2 de salle

Localisation idéale au coeur de la zone commerciale de Bassens, à l’entrée de Chambéry

1 espaces de WODs de 16 athlètes

1 espace Free Access

1 espace détente

1 espace dédié aux enfants pour les occuper pendant vos WODs

Ouvert 6j/7 avec des WODs toutes les heures

b Lundi-Vendredi: 7h à 20h;

Samedi: 7h à 19h;